Formation au diapason thérapeutique

Objectifs de la Formation

Découvrir et Maîtriser les Techniques d'Utilisation des Diapasons Thérapeutiques

Cette formation a pour objectif de permettre aux participants d'acquérir les connaissances fondamentales et les techniques pratiques nécessaires à l'utilisation des diapasons thérapeutiques dans une démarche de bien-être, de relaxation et d'accompagnement de la personne.

À travers une approche alliant théorie, expérimentation et pratique, les participants découvriront les effets des sons et des vibrations sur le corps, la perception sensorielle et la qualité de présence.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les principes du son, de la vibration et de la résonance.
• Découvrir les différents types de diapasons thérapeutiques et leurs spécificités.
• Apprendre les techniques de mise en vibration et d'utilisation des diapasons.
• Développer une écoute fine des phénomènes vibratoires.
• Utiliser les diapasons comme support de relaxation et de détente.
• Expérimenter différentes applications favorisant le bien-être physique, émotionnel et mental.
• Intégrer les diapasons dans une pratique d'accompagnement, de relaxation ou de développement personnel.
• Développer des protocoles simples d'harmonisation sonore et vibratoire.

Compétences développées

À l'issue de la formation, les participants seront capables de :

• Utiliser différents diapasons de manière adaptée et sécurisée.
• Mettre en œuvre des techniques favorisant la détente et le relâchement des tensions.
• Créer des séances de relaxation utilisant les vibrations sonores.
• Accompagner une personne dans une expérience de bien-être basée sur le son et la résonance.
• Intégrer les diapasons dans leur pratique personnelle ou professionnelle.

Une Formation Axée sur l'Expérience

La pédagogie privilégie la pratique et l'expérimentation afin de permettre à chacun de ressentir directement les effets des vibrations sonores et d'acquérir progressivement les compétences nécessaires à leur utilisation.

Cette formation s'adresse aux professionnels du bien-être, aux praticiens de la relation d'aide, ainsi qu'à toute personne souhaitant découvrir les applications des diapasons thérapeutiques dans une démarche d'harmonisation, de relaxation et de développement personnel.

Jour 1 : Fondements Théoriques et Découverte des Diapasons

Introduction à l'Énergie et à la Sonothérapie

• Comprendre les notions d'énergie et de vibration dans les approches de bien-être.
• Découverte des principes fondamentaux de la sonothérapie.
• Histoire et évolution de l'utilisation des diapasons thérapeutiques.
• Les effets du son et de la résonance sur le corps et la perception.

Les Différents Types de Diapasons

• Présentation des principales catégories de diapasons.
• Caractéristiques et utilisations spécifiques.
• Choisir un diapason selon son utilisation.

Les Fréquences et les Traditions Vibratoires

• Les fréquences utilisées dans les pratiques vibratoires.
• Découverte des fréquences dites « sacrées ».
• La fréquence 432 Hz et ses applications.
• La gamme de Pythagore et les principes d'harmonie sonore.
• La résonance de Schumann et son influence dans les approches énergétiques.

Chakras et Méridiens

• Présentation des sept principaux centres énergétiques traditionnellement appelés chakras.
• Introduction aux notions de circulation énergétique.
• Découverte des méridiens issus des traditions énergétiques orientales.
• Applications pratiques des diapasons dans les approches d'harmonisation.

Entretien du Matériel

• Nettoyage et entretien des diapasons.
• Conservation et utilisation optimale des instruments.

Démonstration Pratique

• Présentation d'une séance complète utilisant les diapasons.
• Temps d'observation, questions et échanges avec les participants.

Jour 2 : Protocoles et Mise en Pratique

Retour d'Expérience

• Partage des ressentis et observations de la première journée.
• Questions-réponses.
• Approfondissement des notions abordées.

Apprentissage des Protocoles

• Présentation des principaux protocoles enseignés.
• Construction d'une séance d'harmonisation vibratoire.
• Utilisation des diapasons dans un cadre de relaxation et de bien-être.

Pratique Supervisée

• Exercices en binôme.
• Mise en application des protocoles.
• Expérimentation des différentes techniques.
• Développement de l'écoute et de la qualité de présence.

Échanges et Intégration

• Analyse des expériences vécues.
• Conseils d'utilisation dans un cadre personnel ou professionnel.
• Synthèse des apprentissages.

Ce Que Comprend la Formation

Chaque participant bénéficie de :

• Un livret pédagogique complet.
• Les protocoles enseignés durant la formation.
• Des supports pratiques permettant de poursuivre l'entraînement après la formation.
• Un accompagnement personnalisé pendant les ateliers pratiques.

Méthodes et Moyens Pédagogiques

La formation privilégie l'apprentissage par l'expérience avec :

• 50 % de pratique
• 50 % d'apports théoriques

Méthodes utilisées

• Démonstrations.
• Exercices pratiques.
• Mises en situation.
• Expérimentation des outils.
• Échanges et partages d'expériences.
• Réflexions autour des ressentis et des applications possibles.

Une Formation Expérientielle

Cette formation permet de découvrir les diapasons thérapeutiques, d'expérimenter leurs applications dans le domaine du bien-être et d'acquérir des outils concrets favorisant la relaxation, la qualité de présence et l'harmonisation vibratoire.

Intervenante

La formation est animée par Fabienne ABAD, sophrologue et sonothérapeute spécialisée dans l'utilisation des diapasons thérapeutiques.

Passionnée par les approches vibratoires et l'accompagnement du bien-être, elle transmet les principes fondamentaux de la sonothérapie à travers une pédagogie mêlant théorie, expérimentation et pratique. Son approche permet aux participants de découvrir concrètement les effets du son et des vibrations sur le corps, la détente et la qualité de présence.

Grâce à son expérience dans les domaines de la sophrologie et de la sonothérapie, elle accompagne chaque participant dans l'acquisition progressive des techniques d'utilisation des diapasons et de leurs applications dans une démarche de bien-être et d'harmonisation.

Tarif

Financement individuel

Tarif particulier : 280 € TTC

Ce tarif comprend l'ensemble des enseignements théoriques, des ateliers pratiques, les démonstrations ainsi que les supports pédagogiques remis au cours de la formation.

Organisation de la Formation

L'action de formation comprend :

• 2 journées de formation
• 16 heures effectives d'enseignement
• Une alternance entre théorie, démonstrations, expérimentations et mises en pratique.

Effectif

Afin de garantir un accompagnement de qualité et de favoriser les échanges entre participants, la formation est limitée à 10 stagiaires.

Dates

Les 8 et 9 novembre 2025

Horaires

• Matin : 9h00 à 13h00
• Après-midi : 14h00 à 18h00

Une Formation Pratique et Expérientielle

Cette formation permet de découvrir les principes fondamentaux de la sonothérapie par diapasons, de comprendre les mécanismes de la résonance vibratoire et d'acquérir des protocoles simples d'utilisation dans une démarche de relaxation, d'harmonisation et de bien-être.

Les participants bénéficieront de nombreux temps de pratique afin de développer leur écoute, leur sensibilité aux vibrations et leur maîtrise progressive des techniques enseignées.

Une expérience enrichissante pour toute personne souhaitant intégrer les diapasons thérapeutiques dans sa pratique personnelle ou professionnelle.